三明治的精选知识

1、一般来说，金枪鱼三明治是当天做好当天吃的，最好不要隔夜吃，里面的蔬菜呀会和肉类都会变味的。2、如果家里有冰箱的话，可以放进冰箱，如果第二天没有闻到有异味，那就还可以吃。但是一定要注意，如果金枪鱼三明治闻到有异味，那...

1、首先你可以选择电饼档进行加热，如果你喜欢放油，可也选择放一点橄榄油，将油加热好后，再将冷藏后的三明治放入电饼档中，加热至两面金黄即可取出。2、或者可以选择用微波炉进行加热，切记不要用铁制品盛放，可以选择专用磁盘，进...

1、食材：面包片2片、火腿肠1根、番茄2片、鸡蛋1个、苦苣菜3克、紫甘蓝3克、玉米粒3克、沙拉酱适量、番茄酱适量。2、吐司片放烤箱，上下火180度烤6分钟。3、铺一张保鲜膜在桌子上，再放上一片烤好的吐司片。4、接着我们来...

1、三明治用料：吐司片2片、油10克、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、沙拉5克。2、做法：（1）油锅放鸡蛋，翻面煎至金黄取出，放吐司片，煎至两面金黄后取出。（2）吐司片上依次放上生菜、鸡蛋、火腿抹沙拉。合上吐司，切开后即可。...

1、准备好材料2、土司中间切一块3、打入一个鸡蛋4、鸡蛋凝固的时候放入胡萝卜丝葱碎等随意。5、做好了斜着切开即可。...

要做好吃又简单的三明治，可以尝试以下步骤：1.准备好所需的食材：面包、鸡蛋、生菜、火腿或培根、起司等。2.将鸡蛋打散，加入一些盐和胡椒粉，搅拌均匀。3.在平底锅中加热一些油或黄油，将鸡蛋倒入锅中，煎至金黄色。4.取一片面包...

1、先将面包边缘切掉。2、胡萝卜切小粒、切片，放入锅中烫熟。3、培根放锅中煎一下。4、煮熟的鸡蛋，蛋黄蛋黄分离，蛋黄待用。5、蛋清切随，黄瓜切小粒，煎好的培根切小粒。6、准备好沙拉酱，大约两勺的量。7、将上述材料搅拌均...

1、主料：吐司两片、牛肉适量、鸡蛋1个、生菜6片。2、辅料：沙拉酱适量、油适量。3、平底锅里放少许油，用小火把吐司煎至两面微黄出锅备用，这样吐司比较软，比较香。4、平底锅里再放入少许油，煎鸡蛋和牛肉。5、鸡蛋两面定型，牛...

1、起锅烧油，将火腿入锅煎熟。将煎熟的火腿放在奶酪和面包片上。放上另一片面包片。2、抹上沙拉酱，放上肉松。起锅烧油，将鸡蛋放入锅中，煎成饼状。将鸡蛋饼放在肉松上。3、放上一片面包片。涂上蛋液。将刷蛋液的一面挨着...

1、苹果切成碎粒，倒入酸奶拌匀，鸡蛋打散。2、将混匀的苹果酸奶用勺子放到吐司上，周围抹匀蛋液。3、另一片吐司盖上去，在吐司上抹匀蛋液，把四个边切掉。4、锅内少油，煎至金黄。5、出锅，摆盘即可。...

1、准备白煮蛋1个，火腿肠1根，黄瓜1根，沙拉酱适量，白土司3片。2、把火腿肠切丁。3、黄瓜切丁。4、白煮蛋切丁。5、把火腿丁、黄瓜丁、白煮蛋丁全部倒入大碗中。6、放入沙拉酱，拌匀。7、拿出一片的白土司，放上拌好的沙拉。8、...

1、首先你可以选择电饼档进行加热，如果你喜欢放油，可也选择放一点橄榄油，将油加热好后，再将冷藏后的三明治放入电饼档中，加热至两面金黄即可取出。2、或者可以选择用微波炉进行加热，切记不要用铁制品盛放，可以选择专用磁盘，进...

1、用烤箱做一个牛奶吐司。2、准备做蛋沙拉的食材，樱桃萝卜洗干净沥干水分。3、用多士炉配有的量杯底部的钢针，在鸡蛋大的一头戳一个小孔，防止鸡蛋在蒸的过程中炸开。4、发热盘装上适量的水，将鸡蛋放在煮蛋盘上，盖上透明盖...

1、原料：全麦土司、鸡蛋、香蕉、奇异果、小番茄、沙拉酱。2、做法：鸡蛋煮熟扒皮切成小块，水果洗干净切成片；取一片全麦面包，将鸡蛋、水果摆在上面；挤上适量沙拉酱，再盖上一片全麦面包；用保鲜膜包好，再切成两半，全麦水果三明治就...

1、常温4个小时左右。2、三明治放置时间过久会导致火腿氧化变色，黄瓜失水变蔫，并且三明治中的火腿和奶酪容易发酸变质，建议即买即食。三明治保存前应保证清洁环境卫生，用保鲜袋包好三明治，阻隔病菌和水分进入，放进冰箱冷藏...

1、主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。2、生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。3、在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。4...

1、材料。吐司面包适量，番茄适量，生菜适量，鸡蛋适量，胡椒粉适量，沙拉酱适量。平底锅倒少许油。2、把鸡蛋和火腿片煎好。3、准备一片吐司片。放一片生菜叶，一片番茄，挤上沙拉酱。4、盖上一层吐司片。放三片黄瓜，盖上一个煎蛋，撒...

1、三文治和三明治没有区别，只是叫法不同。2、三文治即英文Sandwich的音译。其他地方称为三明治。三明治是一种典型的西方品牌食品，是把面包切成两份后，夹些肉类，如火腿、香肠、培根(烟肉)、加上奶酪和各种调料制作而成，吃...

1、平底锅倒少许油。把鸡蛋和火腿片煎好。2、准备一片吐司片。放一片生菜叶，一片番茄，挤上沙拉酱。3、盖上一层吐司片。放三片黄瓜，盖上一个煎蛋，撒上胡椒粉。4、再盖上一片吐司片，放上一片生菜叶，挤上沙拉酱，盖上一片火腿片...

1、食材：松露酱28克，包菜30克，吐司83克。2、包菜用刨丝器泡成薄薄的丝状，用清水清洗，沥干多余水分备用。3、吐司用锯齿刀切出3片，厚度1厘米左右。4、吐司片的双面用电饼铛煎一下，也可以不煎直接用吐司片。5、松露酱倒出碗里，...

1、除去所有标签，并用湿布擦拭产品机身。2、按下产品上的烤盘送脱按钮（上烤盘和下烤盘各一个），然后握住烤盘手柄，可将烤盘取出。3、从产品中取出烤盘。4、用一块软布或海绵在热肥皂水中清洁每个烤盘，也可放入洗碗机中清洁烤...

1、用料：荷包蛋1个，全麦面包片2片，火腿1片，芝士1片，生菜1小片，番茄片1片。2、先把空气炸锅160度预热，预热好后，一片面包片放芝士片，一片面包片放火腿片和荷包蛋，烤7-8分钟。3、烤完面包片也酥脆了，芝士也融化了，头天晚上不粘锅无...

1、准备食材。2、去掉吐司边！把鸡蛋煎成饼不放盐。培根有点味道！3、一层一层的摸番茄酱铺搭。4、把果肉切开等待榨汁。5、果汁过滤后！要是味道偏酸的话！适当放点糖粉或事蜂蜜！建议糖粉！6、开吃了。...

1、首先把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却。2、将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。3、将土司面包放入飞利浦面包机中,按下开关,等待自动弹起即可拿出。4、切去...

1、用料：吐司面包四片，牛油果一个，鸡蛋两个，沙拉酱适量。2、准备一个成熟的牛油果，对半切开，撕掉外皮，去核，然后将牛油果切成片状，不需要太厚也不需要太薄。3、将三明治机预热，用耐高温的小刷子刷一层薄薄的油，磕入一个鸡蛋，扣上...