晚上可以吃榴梿吗 晚上能不能吃榴梿

晚上可以吃榴梿吗 晚上能不能吃榴梿

1、晚上一般不建议吃榴梿。

2、榴梿中含有丰富的维生素以及多种营养物质,适当的吃一些榴梿,有助于身体的健康

3、但是榴梿的热量是比较高的,如果在晚上的时候吃榴梿有可能会对胃肠道造成负担,不能够及时的排出体外,而且还会导致身体肥胖的现象,因此在晚上的时候尽量不要吃榴梿。也可以吃一些其他的水果,比如苹果或者梨子。