烤肉的时间和温度取决于所烤的肉质和个人喜好。以下是一些常见的烤肉指南：
- 烤牛肉：通常在预热至425°F（220℃）的烤箱中烤制，每磅肉需要烤制10-15分钟。考虑到个人口味，可以根据喜好确定烤肉的内部温度，一般为中等熟（135°F/57℃）到全熟（160°F/71℃）之间。
- 烤鸡肉：烤鸡肉之前需要将温度预热至400°F（200℃），然后将鸡肉放入烤箱中烤制。整只鸡需要烤制1-1.5小时，具体时间取决于鸡的大小。确保鸡肉内部的温度达到165°F（74℃）。
- 烤猪肉：烤猪肉的温度和时间因具体部位和大小而异。通常可以在预热至350°F（175℃）的烤箱中烤制。例如，猪肩肉需要在低温烤箱中烤制约2-3小时，直到内部温度达到145°F（63℃）。
请注意，以上指南只是一些常见指导，实际烤制时还需根据具体情况进行调整。重要的是通过使用食品温度计来确保烤肉达到安全的内部温度。
