1、材料:面粉50克,海虹肉100克,鸡蛋3只,盐、韭菜沫、食用油适量;2、熟海虹肉切碎一下,和面粉、盐混合一起。3、加入清水河一个鸡蛋搅拌成均匀的面糊。4、另外2只鸡蛋打散成蛋液。5、瑞士钻锅预热,加入少量食用油润锅,中小火,倒入一汤勺面糊,转动锅子摊成饼。6、洒上韭菜沫。7、面糊凝结后卷起来放到锅边。8、锅中再倒入2调羹鸡蛋液转动锅子均匀摊成饼。9、蛋液基本凝结,把海虹饼卷入蛋皮内就可以了。