冬天小雞怎麼燉好吃又簡單

冬天小雞怎麼燉好吃又簡單

功效:小雞燉湯是冬季滋補養生的佳品,具有補氣養血、溫暖身體的功效,對於增強免疫力、緩解疲勞都有很好的作用。

材料:
1. 小雞半隻
2. 姜塊適量
3. 蔥段適量
4. 枸杞適量
5. 紅棗適量
6. 料酒適量
7. 鹽適量

做法步驟:
1. 將小雞洗淨後切塊,姜切成片狀備用。
2. 將小雞塊放入開水中焯水,去除血水,撈出備用。
3. 鍋中加入適量清水,放入焯水過的小雞塊。
4. 加入薑片和蔥段,放入適量的料酒,煮開後轉小火慢慢燉煮1-2個小時。
5. 在燉的過程中,可以根據個人口味加入適量的鹽。
6. 最後,加入枸杞和紅棗,再煮5分鐘即可。

注意事項:
1. 燉湯時火候要適中,不可過大或過小,以充分保留小雞的鮮嫩口感
2. 在燉湯過程中可以不斷撇去湯麵上的浮沫,以保證湯的清澈美觀。
3. 枸杞和紅棗可以根據個人口味新增適量,但注意不要過多。枸杞適量能增加湯的甜味和營養,紅棗適量能提高湯的口感。
4. 完成燉制後,如果覺得湯的味道不足,可以適量加鹽調味。