1.準備柚子和蜂蜜:選用新鮮的柚子,將外皮刮下來備用,柚肉和核留下來。蜂蜜也要選擇新鮮的。
2.煮制柚子茶:將柚子皮、柚子肉和核放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火慢燉20分鐘。然後將茶倒入容器中,晾涼備用。
3.加入蜂蜜:將晾涼的柚子茶倒入杯中,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻即可。
4.調整口感:根據個人口味可適量加入紅棗、枸杞等配料,增加滋補功效和口感。如果覺得柚子茶過酸,也可以加入適量的糖水或冰糖調節口感。
1.準備柚子和蜂蜜:選用新鮮的柚子,將外皮刮下來備用,柚肉和核留下來。蜂蜜也要選擇新鮮的。
2.煮制柚子茶:將柚子皮、柚子肉和核放入鍋中,加入適量的水,大火煮開後轉小火慢燉20分鐘。然後將茶倒入容器中,晾涼備用。
3.加入蜂蜜:將晾涼的柚子茶倒入杯中,加入適量的蜂蜜,攪拌均勻即可。
4.調整口感:根據個人口味可適量加入紅棗、枸杞等配料,增加滋補功效和口感。如果覺得柚子茶過酸,也可以加入適量的糖水或冰糖調節口感。