1、準備材料:梨250克、銀耳、枸杞、大棗、冰糖適量。2、梨去皮削成小塊,銀耳提前泡發,摘成小朵,枸杞和大棗洗淨備用。3、把梨塊和銀耳放入砂鍋中。4、放入紅棗和冰糖,添入適量清水。5、大火煮開,轉小火繼續煮三個小時左右。6、最後停火後,放入枸杞即可。