1. 降低血糖：桑葉中含有一種叫做DNJ的物質，可以阻止腸道吸收葡萄糖，並刺激胰島素的分泌，因此可以降低血糖。
2. 降血壓：桑葉中含有一種叫做三萜皂甙的物質，可以擴張血管，降低血壓，預防高血壓。
3. 降血脂：桑葉中的黃酮類物質可以促進脂肪代謝，降低血脂，預防心血管疾病。
4. 抗炎鎮痛：桑葉中含有一種叫做黃酮苷的物質，具有明顯的抗炎鎮痛作用，可以緩解關節疼痛、頭痛等症狀。
5. 補血養顏：桑葉中含有大量的葉綠素、維生素C和鐵等元素，可以促進血液循環，增加血紅蛋白的含量，同時也可以美容養顏。
6. 防癌抗癌：桑葉中的多酚化合物和黃酮苷等物質具有很強的抗氧化作用，可以清除體內的自由基，預防癌症的發生。
總之，桑葉茶是一種非常健康的茶飲品，不僅可以滋潤喉嚨、清熱解毒，還具有多種保健作用，建議適量飲用。
