節瓜黃豆湯的做法
節瓜黃豆湯是一道健康的家常湯品,準備材料如下:主料:-節瓜1個-黃豆適量輔料:-雞精適量-鹽適量-植物油適量步驟:1.準備好節瓜和黃豆。將節瓜去皮,洗淨後切成小塊。黃豆提前泡水,泡軟後瀝乾備用。2.鍋中加入適量植物油,燒熱後倒...
節瓜黃豆湯是一道健康的家常湯品,準備材料如下:主料:-節瓜1個-黃豆適量輔料:-雞精適量-鹽適量-植物油適量步驟:1.準備好節瓜和黃豆。將節瓜去皮,洗淨後切成小塊。黃豆提前泡水,泡軟後瀝乾備用。2.鍋中加入適量植物油,燒熱後倒...
紫菜節瓜湯的做法如下:材料:-150克紫菜-200克節瓜-2瓣大蒜-適量鹽和胡椒粉步驟:1.將紫菜用温水浸泡約5分鐘,然後切成小塊備用。2.節瓜去皮後切成薄片。3.大蒜剁碎備用。4.取一鍋熱水,加入節瓜片和蒜末,煮約10分鐘,直到節瓜...
1、孕婦可以吃節瓜。節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效;對腎臟病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。2、孕婦吃節瓜需注意:節瓜可煲湯也可以清炒,準媽媽在孕期要尤其注意營養的均衡,任何食物都不要攝取...
靈芝和節瓜可以一起煮。靈芝是一種藥用真菌,具有很多保健功效,而節瓜則是一種蔬菜,富含營養。將靈芝和節瓜一起加入煮湯或燉菜中,可以增加食物的營養價值和口感。在烹調過程中,靈芝的煮沸時間通常較長,所以可以先將節瓜煮熟...
1、節瓜的瓤能吃,節瓜瓤含有豐富碳水化合物,而且還包括蛋白質或者是維他命,還有核黃素、果糖和胡蘿蔔素,同時還可以補充身體內的磷質、鈣質、鐵質等營養元素。2、適當的吃節瓜或者是節瓜瓤後可以起到減肥利尿或者是清熱解...
1、節瓜是冬瓜的一種,屬於葫蘆科和冬瓜的變種。因為在它的一棵藤上,每隔幾節就會結一個瓜,所以得名節瓜。2、冬瓜是一年一生草本植物,莖上有卷鬚,能爬藤,葉大,花黃。果實球狀或長圓柱形,有深綠色,多毛表面和白色粉狀物質。冬瓜...
要做好吃的節瓜,可以嘗試以下方法:1.清蒸:將節瓜切段或切片,放入蒸鍋中蒸熟。蒸煮時間不要過長,以保持節瓜的爽脆口感。可根據個人口味,撒上一些鹽或淋上蒸魚豉油等調味料。2.炒:將節瓜切片或切塊,熱鍋加油,將節瓜翻炒至熟透。...
1、節瓜是熱性還是涼性:中醫認為節瓜不寒不熱。節瓜是一種營養價值豐富的蔬菜,市場上比較常見,也有很多人喜愛食用節瓜,並且它是我國特有的一種蔬菜。2、節瓜,俗稱小冬瓜,原產中國南部,是中國的特產蔬菜之一。節瓜的老瓜、嫩...
1、準備節瓜1個,眉豆30克,豬骨1磅,花生30克,蜜棗1粒,章魚1個,鹽適量。2、把花生和眉豆放入清水中浸泡30分鐘。3、豬骨需要先焯一下水。4、節瓜洗乾淨切成大塊。5、把豬骨和章魚,花生、眉豆放入鍋中,加入水。6、水燒開後加入瓜...
1、通過吃節瓜確實是可以起到一定減肥作用的。2、這主要是因為在節瓜中含有的熱量非常的少,100克節瓜肉中含有的熱量只有十九大卡,像這麼低熱量的食物確實很難得,對於想要減肥瘦身的人來説絕對是非常理想的選擇,是通過吃...
1、節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用。2、節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效,是炎熱夏季的理想蔬菜。3、對腎臟病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。...
1、材料:節瓜500克、豬骨300克、紅棗2個、薏米50克、茨實50克、姜一塊、鹽適量。2、將豬骨飛水後衝淨浮沫,節瓜刮皮,洗淨切塊;紅棗去核。3、將以上材料一起放入煲內,大火燒開後小火煲一個小時即可。...
1、食材:豬骨、淮山、枸杞、蜜棗、蓮子、桂圓、陳皮、節瓜、紅蘿蔔、姜。2、把節瓜、紅蘿蔔洗淨削皮切滾刀塊;薑切片;3、豬骨汆下水,再洗3遍去沫。4、豬骨與薑片一起放入瓦撐電子煲內。5、加水適量(預留放節瓜、紅蘿蔔的位...
1、主料:節瓜520克,章魚120克,雞500克。2、輔料:山藥幹40克,調料:姜5克,鹽4克。3、節瓜去皮,洗淨,章魚浸軟,約半小時取起洗淨。4、山藥洗淨,切塊,將雞腳切下,雞腳及雞洗淨。5、把水燒開,放下雞、雞腳煮5分鐘,取起洗淨,滴乾...
節瓜豬骨湯是一道美味營養豐富的湯菜,製作方法如下:材料:-豬骨500克-節瓜200克-薑片3片-葱段2根-料酒1湯匙-鹽適量-鮮味生抽適量步驟:1.將豬骨用水煮沸,煮5分鐘後撈出,沖洗乾淨。2.鍋中加入適量清水,放入豬骨、薑片和葱段,煮...
1、節瓜煲湯放珧柱4粒,豬排骨300克。2、做法:節瓜去皮切件,豬排骨洗淨斬件。江珧柱浸透後與節瓜、豬排骨一齊下煲,加水6~8碗,煲2小時即成。3、節瓜(學名:Benincasahispida(Thunb.)Cogn.var.chiehquaHow)是葫蘆科、冬瓜屬、冬瓜...
1、主料:節瓜500克,排骨300克、珧柱4粒。2、先將節瓜去皮,洗淨切塊。江珧柱用水浸40分鐘,取出洗淨。3、將排骨放入滾水中煮10分鐘,取出過冷河,洗淨斬件。4、然後將主料一齊放人清水煲內,大火煲滾後,改慢火煲2小時,湯鹹下鹽調味...
1、食材:節瓜2條、蝦乾適量、鹽1/4茶匙、雞粉1/2茶匙、蒜3瓣、玉米油1大匙2、節瓜去皮對半切開,然後切片。3、蒜去皮剁末。4、蝦乾用水泡軟身。(泡的水留用。)5、熱油鍋,把蒜末爆香。6、放入蝦乾炒一下。7、放節瓜炒勻,倒...
1、將包裝好的節瓜放在筐內或紙箱內,儘量放在陰涼通風處;有條件的可在適宜温度和濕度的冷庫保存,保存過程中應注意不要沾水,不要隨意移動和磕碰,可保存1~2周。2、節瓜可以放冰箱裏保存,不過儘量吃新鮮的。它們在低温下會受到...
1、節瓜1個、雞蛋2個、油2勺、鹽1勺。2、步驟:節瓜去皮清洗乾淨、切片。3、碗裏放鹽、打入雞蛋、攪拌均勻。4、熱鍋放油、倒入雞蛋、煎熟、用鍋鏟弄成小塊、裝盤待用。5、熱鍋放油、放節瓜、加入適量清水翻炒、炒至節...
1、材料:幹瑤柱10克、節瓜200克、枸杞5克。花生油20克、生抽王30克。2、節瓜去皮、去籽切成大塊,切花刀,用開水煮至七成熟,幹瑤柱泡透,用手撕成絲。3、幹瑤柱與泡好的枸杞拌在一起。4、蒸鍋燒開水,放入原料,用旺火蒸20分鐘拿...
1、毛節瓜是冬瓜的一個變種。毛節瓜的外形有長圓形和短柱形兩種,果皮顏色具有黃綠色和濃綠色兩種,外皮上有豐富的細絨毛,毛節瓜的葉片為互生,掌狀一般常見具有5至7裂之間,葉子邊緣有鋸齒,葉面濃綠,葉背面為綠色。2、毛節瓜與...
1、節瓜心能吃。2、節瓜心含有豐富碳水化合物,而且還包括蛋白質或者是維他命,還有核黃素、果糖和胡蘿蔔素,同時還可以補充身體內的磷質、鈣質、鐵質等營養元素。3、適當的吃節瓜或者是節瓜心後可以起到減肥利尿或者是清...
1、節瓜1個,瑤柱(乾貝)若干,生粉水半碗,醬油些許。2、把節瓜削皮、切段、挖心,不要挖通心了~不然無法託着瑤柱。3、把瑤柱用温水泡軟,然後掰成絲,瑤柱水留用。4、把瑤柱絲分別放到節瓜盅裏,放鍋裏蒸30分鐘。5、把生粉水放到熱...
1、葉片區別節瓜葉片互生,掌狀有5-7裂,長約18-20釐米,寬約20-25釐米,邊緣有鋸齒,葉面為濃綠色,背面為綠色,兩面均有茸毛。冬瓜葉片為腎狀近圓形,寬約15-30釐米,表面為深綠色,有柔毛老後將脱落至無毛,背面為灰白色,有粗硬毛。2、果...