剛生完孩子的準媽媽身體會很虛弱的，在各個方面需要特別的注意，除了要補充好營養恢復身體之外，還要注意一些不能吃的食物，產婦有哪些食物是不能吃的？
剛分娩完的準媽媽們在坐月子期間會很虛弱，抵抗力也會變差，同時在這個期間也要好好的恢復身體，這段時間的飲食很重要，既要好好的補身體，也要注意一下什麼食物是不能吃的，要是吃了不能吃的食物，不僅僅會影響到身體的恢復，還會對身體造成一定的影響，所以產婦們要好好注意一下飲食習慣，讓我們來看一下產婦不能吃哪些食物。
1、辛辣刺激的食物。在產後身體虛弱、氣血不足，要是吃了又辣又刺激的食物會影響到身體的恢復的，因為辣的食品會使血流量增加，汗腺發達，增加出汗量，會使得身體變得更加的虛弱，所以，產婦請謹慎食用。
2、冰涼生冷的食物。在產後身體氣血兩虧，不應該食用冰冷的食物，其實也和生理期一樣，這樣子會不利於身體的消化和吸收，也不利於氣血的恢復，在分娩時就已經失去很多血了，這時應該要好好的補血，吃些温補的食品。
3、過鹹的食物。一般鹹的食物含有的鹽分都很多，比如酸菜、醃製品等，含有的鹽分過多會使體內的濃度不同，會出現水腫的現象，不建議吃太鹹的食物，但是也要適當補充無機鹽，保持體內水濃度平衡。
4、不易消化的食物。產婦本身的消化系統就不是很好，不適宜吃些過硬的食物，再加上平時缺少鍛鍊，那些油膩、堅硬的食物就不容易被消化了。
這幾點產婦可要好好記住咯！
