1、將蘋果去皮,從中間切開兩半。2、簡單的方法可以直接用勺子挖着蘋果給寶寶吃。使用鋼製勺子就可以很方便的挖出蘋果泥了。3、將蘋果切成小碎片,儘量切細了。將這些蘋果丁放到碗裏,加入少量涼白開,放到鍋裏蒸。4、半小時以後,將它放涼就可以拿出來吃了。5、想要效果好要將蘋果切細並少加水。6、加水後做出來的蘋果水也同樣非常有營養,可以直接喝。