1、主料:蠶蛹500克。調料:食鹽適量、葱2段、姜4片、八角1個。2、蠶蛹沖洗乾淨,入鍋;3、添加沒過的水,添加葱姜和八角,大火煮開;4、添加鹽和料酒,繼續煮5分鐘,關火;5、煮好的蛹浸泡在滷水中,隨吃隨取。