糯玉米的精选知识

玉米是十分常见的食材。很多人在减肥期间都会食用玉米，我们知道，减肥期间需要适当节食减肥效果才会更好，因此，了解一根玉米的重量和热量是很有必要的。对于减肥人士来说，如果一天消耗的热量要高于摄入食物的热量，就可以起到...

1、糯玉米煮20-25分钟才能熟。2、糯玉米比较硬，煮起来的时间相对要久一点。在煮糯玉米之前建议用清水浸泡30分钟，煮的过程中加入少许盐，这样煮出来的玉米会有一丝甜味。3、糯玉米颗粒通常呈扁形比较饱满，一般颗粒干瘪的玉...

1、一根水煮糯玉米的重量是100g左右，糯玉米的热量是106大卡／100g，所以一根水煮糯玉米的热量大概是106大卡，普通玉米的热量是86大卡／100g，糯玉米的热量比普通玉米的热量高。2、20-30分钟左右。糯玉米是需要完全煮熟才可以食...

1、糯玉米属于玉米中的一种，水煮糯玉米的热量并不高，一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右，含有热量150大卡上下。摄入人体之后并不会导致肥胖，而且可以有利于吸收糯玉米之中丰富的粘蛋白和膳食纤维，不但可以促进食欲。2、...

1、煮糯玉米要比煮甜玉米时间多一倍，一般要煮20分钟才熟。2、将玉米最外侧的厚皮剥掉，留最内层的2层薄皮。这样煮出来的玉米，略带甜味。3、保留玉米须。4、玉米须和玉米洗净，摆放在煮锅内。冷水没过玉米即可。大火烧开后，...

1、保护肝脏：黑糯玉米当中含有一定量的硒元素，而硒元素能够保护肝细胞，因此对于以下脂肪肝、肝纤维化、肝硬化的人，如果适当吃黑糯玉米，在改善肝功能方面都有积极的作用；2、改善心脏功能：黑糯玉米当中含有的硒元素能够保护心...

1、挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多；太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。2、挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩；如不出浆，就说明玉米老了。3、玉米富含膳食纤维，能...

1、通常情况下，糯米玉米煮15-25分钟就可以吃了。2、糯米玉米含有丰富的营养物质，适量食用有利于身体健康，提高身体免疫能力。糯米玉米富含蛋白质、脂肪、维生素E、胡萝卜素、钙等营养成分。糯米玉米含有丰富的优质蛋白，可...

1、糯玉米煮10～30分钟。2、糯米玉米的营养很丰富，食用价值很高，具有很好的保健功效。糯米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，它可以降低血液中的胆固醇，可以预防和治疗冠心病，动脉粥样硬化，高血压等疾病。3、糯玉米中含有丰富的...

1、糯米玉米需要蒸多久，其实并没有一个规定的时间，每个器材的烹制时间都不一样，一般来说，除了高压锅这种高压快熟的情况下，糯米玉米蒸二十分钟左右即可，具体的可以根据糯米玉米的大小适当的调节蒸的时长。2、玉米的分类有很...

1、视情况而定。2、速冻玉米有熟冻的也有生冻的，如果是熟冻玉米的话，将玉米放入锅中，水开后煮5-10分钟差不多就能熟了，而如果是生冻的玉米的话，花费的时间会相对久一些，建议先将生玉米放在水中解冻一下，解冻后再放过锅中煮，水...

要煮好吃的糯玉米，可以采取以下步骤：1.准备材料：糯玉米、盐、水。2.清洗糯玉米并剥去外层的皮，然后将糯玉米切成小段。3.将糯玉米放入大锅中，加入足够的水，水量要超过糯玉米。4.加入适量的盐，调味，可以根据个人口味增减。5.将...

1、糯玉米提前一晚泡水。2、泡好的玉米换水继续陶洗净2、3遍。3、锅中倒入陶洗净的玉米冷水下锅，玉米：水的比例（1:1.5）按营养粥键开煮。4、气阀下来开盖，粥水都是糯糯稠稠的，雪白、粘稠、软糯的玉米粥就做好了。...

1、糯玉米浸种催芽方法：先用温水将种子浸泡2-3小时，捞出后用湿毛巾或湿纱布包住进行保湿催芽，直到发芽后即可播种，每窝可直播2-3粒种子。2、糯玉米春季浸种催芽时间在2月底至3月上旬，秋季在7月下旬。...

1、常规煮玉米的方法将玉米煮熟（可留两层外衣增加甜度），冷却控干水分以后，用保鲜袋包好后冷冻保存，想吃的时候重新大火蒸或煮后即可食用。2、剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料...

1、糯玉米冷水下锅煮20-25分钟才能熟。糯玉米比较硬，煮起来的时间相对要久一点。在煮糯玉米之前建议用清水浸泡30分钟，煮的过程中加入少许盐，这样煮出来的玉米会有一丝甜味。2、糯玉米颗粒通常呈扁形比较饱满，一般颗粒干...

1、准备好食材：大米，新鲜玉米粒，玉米糁。2、所有食材清洗后浸泡30分钟。3、将食材放入高压锅，加4碗清水。熬制35分钟左右。4、软糯香甜、营养丰富的玉米粥就做好了。可以作为早餐中的主食，也可以作为简单的晚餐。方法/步骤...

1、干糯玉米可以拿来煮糖水吃。2、首先准备白色干糯玉米適量，冰糖依據個人喜好，牛奶。3、干糯玉米用温水浸泡一段时间，让其吸饱水分，这样可以节省煮的时间。4、干糯玉米和冰糖一起放電飯鍋調到豆類高壓煮好出鍋后，乘出倒入...

1、糯玉米正常情况下只需要15分钟，到20分钟左右的时间就可以蒸熟了，但是如果我们买回来的糯玉米比较鲜嫩的话，可以适当的减少一些时间，只需要12分钟，到15分钟之间就可以完全熟透，买回来的玉米如果比较老一些，想要达到更好的...

1、将玉米外层的厚皮去掉，留住大约2、3层玉米的内皮及须子。不用清洗直接放入保鲜袋中封好口。最好放入冰箱的冷冻室里比较好，这样的话可以更长时间的保存。2、想吃的时候，把玉米从冰箱中取出，用清水冲洗干净后，放入锅中，放...

1、糯玉米一般只需要煮8-10分钟即可，先将水烧开，然后直接将玉米下锅煮，不要摘掉叶子和须。2、一般黄色的糯玉米需要煮的时间更短一些，而一些白色的糯玉米煮的时间要更长一些，如果糯玉米煮的时间不够，其口感和营养价值就会损...

1、基肥，玉米基肥主要以农家肥为主，每亩施优质农家有机肥料3000~5000公斤（或者红四方有机肥60~80公斤），也可以直接采用红四方纯硫酸钾玉米高浓度配方复合肥48%（24-11-13）40~60公斤/亩。一般施肥方法是春起垅前撒施地里或条施...

1、常规的方法是将糯玉米煮熟(可留两层外衣增加甜度)，冷却控干水分以后，用保鲜袋包装好冷冻保存就可以了。2、也可以剥去糯玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料袋中，封好口，放入冰箱...

每100克糯玉米的热量约为96千卡。，每100克甜玉米的热量约为86千卡。糯玉米和甜玉米是两种常见的玉米品种，它们在热量和营养成分上有一些差异。在选择减肥食材时，我们需要综合考虑多个因素，而不仅仅是热量。糯玉米和甜玉米...

1、一般普通甜玉米、新鲜玉米，在水开后，隔水蒸10-15分钟就可以了。2、若是糯玉米、黏玉米、老玉米需多蒸5-10分钟。隔水蒸出的玉米，由于没有浸泡在水中，蒸好后还可在锅内焖几分钟，营养便不会流失。玉米中含有大量的蛋白质...