糯玉米的精选知识

1、常规煮玉米的方法将玉米煮熟（可留两层外衣增加甜度），冷却控干水分以后，用保鲜袋包好后冷冻保存，想吃的时候重新大火蒸或煮后即可食用。2、剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料...

1、干糯玉米可以拿来煮糖水吃。2、首先准备白色干糯玉米適量，冰糖依據個人喜好，牛奶。3、干糯玉米用温水浸泡一段时间，让其吸饱水分，这样可以节省煮的时间。4、干糯玉米和冰糖一起放電飯鍋調到豆類高壓煮好出鍋后，乘出倒入...

1、糯玉米的籽粒中含有70～75%的淀粉、10%以上的蛋白质、4～5%的脂肪、2%的维生素。营养成分含量高于普通玉米。根据食物热量查询结果得出，一根水煮糯玉米的热量约在172大卡，微微偏高于普通玉米约107大卡的热量。2、水煮糯...

1、挑选玉米时，最好选七八成熟的，太嫩，水分太多；太老，其中的淀粉增加，蛋白质减少。2、挑选玉米，可以用手掐一下，有浆且颜色较白，可以蒸或煮着吃，口感和营养最好。浆太多的则太嫩；如不出浆，就说明玉米老了。3、玉米富含膳食纤维，能...

玉米是一种口味甘甜的食物，可用来当作主食食用，经常吃玉米对身体也有很多好处。下面一起来看看水煮玉米吃了会胖吗？一根水煮糯玉米的热量是多少？很多人在减肥期间都会食用玉米，甚至把它当作主食。玉米属于粗粮，肯定含有不少...

1、立夏种玉米可以，玉米本身就喜欢温暖环境，地温稳定在12度以上才能发芽生长，立夏种植对玉米的生长萌发有利，管理起来也更方便。2、如果家庭少量种植，可和蔬菜交替种。如果是大面积种植要注意株行距，不可种植的太密。种植之...

1、如果要用烤箱烤玉米的话，选择玉米非常重要，糯玉米烤出来会更加好吃。烤之前要把玉米洗干净并且沥干水分，然后涂一些黄油在玉米上，接着将玉米放置在烤网上，大概30分钟左右就可以取出来了。2、如果想要口感更好一些，可以在...

1、新鲜的糯玉米正常情况下只需要15分钟到20分钟左右的时间就可以蒸熟了。2、糯玉米和甜玉米不一样，糯玉米属于糯质产品，所以我们在蒸的时候如果要冷水上锅蒸，那么就要大火烧开，大约3至5分钟，然后再转入小火，然后蒸个大约15...

1、糯玉米中的维生素e比较丰富，不但可以清除体内的胆固醇、降低血压，还可以起到美白皮肤、延缓机体衰老的目的。其中的钙离子、铁离子、膳食纤维比较丰富，可以改善便秘。2、白糯玉米指的就是糯玉米，本身属于玉米中的一种，...

1、口感不同由于糯玉米的淀粉含量高达70%~75%，而且几乎都为支链淀粉，因此口感比较软糯。而甜玉米的胚乳中含有的蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖较多，所以吃起来比较甜，皮薄汁多。2、保健功能不同甜玉米的营养价值比糯玉...

1、糯玉米可以在冰箱里冻很长时间，但是会影响口感，还是尽早吃比较好。2、糯玉米放冰箱冷冻能保存3-6个月左右。糯玉米可以在冰箱里冻4个月左右。玉米最好不要在冰箱里面存太久，不但口感差，营养价值降低。...

1、食用糯玉米是可以减肥的，比如热量很低，有些过于肥胖的人吃了，就会有一种饱腹感，因此不再想要吃其他的东西了，就可以达到减肥的效果。2、糯玉米（Waxycorn），又称粘玉米或蜡质型玉米，其栽培技术简单、周期短，具有较高的经济价值...

玉米是大家常识中的减肥食品，于是很多人就产生误解，认为玉米的热量很低，可以放心大胆的吃很多，而事实上并不是这样，玉米是一种主食，只是相比米饭热量会低一些。玉米是世界公认的黄金谷物，它味道清甜，香而不腻，对心脑血管和肠胃...

1、一般普通甜玉米、新鲜玉米，在水开后，隔水蒸10-15分钟就可以了。2、若是糯玉米、黏玉米、老玉米需多蒸5-10分钟。隔水蒸出的玉米，由于没有浸泡在水中，蒸好后还可在锅内焖几分钟，营养便不会流失。玉米中含有大量的蛋白质...

1、糯玉米更减肥。甜玉米当中蔗糖和果糖的含量是普通玉米的数倍，使用后容易引起血糖升高，不适合糖尿病患者食用。2、而糯玉米当中支链淀粉较高，虽然口感好，但支链淀粉也是一种多糖，不建议减肥人群和糖尿病患者食用。虽然粗...

糯玉米相对于甜玉米减肥效果更好，糯玉米和甜玉米的热量低，其成分和甜玉米差不多，由于甜玉米中的糖分比糯玉米高，甜玉米吃多容易导致糖分在人体内堆积，造成人体发胖。糯玉米不会有此类症状的出现，糯玉米能起到减肥的效果，糯玉...

1、黏玉米一般煮10-15分钟比较合适，黏玉米煮的时间不宜过长。在煮黏玉米的时候，等锅中水烧沸后，把黏玉米放进去煮十分钟左右就可以了。同时，黏玉米还可以通过高压锅来煮，只要下锅煮三四分钟即可。2、糯玉米（Waxycorn），又称粘...

1、防止与其他玉米串粉：糯玉米与普通玉米串粉后枝链淀粉减少，品质降低，所以生产上要与普通玉米隔离种植，一般隔离300米左右。隔离有困难的，也要连片种植，尽量减少其他玉米花粉的干扰。2、糯玉米要多期播种：为了满足市场需要，...

1、糯玉米具体蒸多久要看蒸的数量和火候。一般来说，这种食物蒸十几分钟就差不多了，如果数量比较多，锅又比较小，可以多蒸一会儿。2、糯玉米香甜濡软，口感非常好，这种食物吃起来让人十分满足。想要糯玉米蒸出来更好吃，这个时候...

1、将玉米放入真空包装袋中，在室温下可以保存12个月。如果是未经处理的玉米，则取决于水分含量。水分含量高的玉米容易发霉，水分含量低。玉米具有更长的保存期限，有些甚至可以保存一年。2、为了健康，在食用玉米前必须注意保...

1、普通甜玉米、新鲜玉米，在水开后，隔水蒸10-15分钟即可；若是糯玉米、黏玉米、老玉米需多蒸5-10分钟。2、蒸嫩玉米的时间不宜太长，否则容易把玉米蒸老而导致营养流失，同时也会失去鲜嫩的口感，如果是老玉米的话，那蒸的时间就...

要煮好吃的糯玉米，可以采取以下步骤：1.准备材料：糯玉米、盐、水。2.清洗糯玉米并剥去外层的皮，然后将糯玉米切成小段。3.将糯玉米放入大锅中，加入足够的水，水量要超过糯玉米。4.加入适量的盐，调味，可以根据个人口味增减。5.将...

1、糯玉米的种植时间：糯玉米适宜在温暖的环境中生长，在南方地区可在每年3～4月份进行播种，在北方地区则需在每年4～5月份进行播种，但具体的播种时间需根据当地的气候条件和天气状况进行适当的调整。2、糯玉米的种植方法：（1）种植...

1、干的玉米粒可以用去皮机去皮。一般来说，干的玉米粒需要提前浸泡一下，将玉米粒泡软，然后再用去皮机去皮，这样得到的玉米粒就可以煮粥喝。2、干的玉米粒还可以蒸一蒸，蒸熟之后取出来降温，再用手用力挤压蒸好的玉米粒，这是玉...

1、将玉米外层的厚皮去掉，留住大约2、3层玉米的内皮及须子。不用清洗直接放入保鲜袋中封好口。最好放入冰箱的冷冻室里比较好，这样的话可以更长时间的保存。2、想吃的时候，把玉米从冰箱中取出，用清水冲洗干净后，放入锅中，放...