白菜心的精选知识

1、材料：白菜心300g、鸡蛋三个、葱段适量、油适量、盐适量、鸡精适量。2、白菜心切条。3、鸡蛋煎熟备用4、坐锅，放油，炒香葱段。5、倒入菜心，翻炒至熟。6、倒入鸡蛋翻炒一会儿。7、放鸡精、盐，翻几下出锅装盘。...

1、食材：猪肉片30g，白菜心1个，土豆1个，盐3g，洋葱30g。2、热锅冷油完成润锅后，加入食用油烧至5成油温，然后下入切好的猪肉片，炒出肉香味。3、然后下入切好的洋葱丁，炒出葱香味，再下入切好的土豆块，在锅中继续翻炒受热均匀。4、锅...

1、准备一颗白菜，心不要特别实的那种，洗净后给它分成两半，然后一层一层的往上撒盐和胡椒面。2、过上一两个小时，白菜有点出水了，把水控掉再继续往上面撒辣椒面，这个可以根据自己的口味，决定放多少。3、撒上辣椒面然后带上手...

1、主料：白菜心400克。2、辅料：花生油5克、食盐3克、鱼露1克。3、白菜心清洗干净。4、热油锅。5、油锅烧至八层热后，青菜倒进去。6、翻动菜心。7、青菜断青。8、配料加进去调味即可。...

1、主料：白菜300克。2、辅料：盐4克、葱1段、姜1块、干辣椒2个、白糖1茶匙、白醋2汤匙、花椒10粒、食用油1汤匙。3、取出白菜心。4、白菜切细丝。5、撒少许盐腌30分钟。6、滗出水分。7、放入白糖，白醋拌匀。8、放入葱丝，姜...

1、主料：白菜300克。2、辅料：盐4克、葱1段、姜1块、干辣椒2个、白糖1茶匙、白醋2汤匙、花椒10粒、食用油1汤匙。3、取出白菜心。4、白菜切细丝。5、撒少许盐腌30分钟。6、放入白糖，白醋拌匀。7、放入葱丝，姜丝，辣椒丝。8、...

1、主料：海蜇丝150克、白菜心100克、红椒50克、黄椒50克2、配料：大蒜2瓣、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、芥末油1茶匙、香油1茶匙、老陈醋1汤匙、生抽1茶匙、味精1/4茶匙。3、海蜇丝洗净。4、海蜇丝用清水浸泡4小时以上，中间...

1、原料：嫩白菜心200克、黄瓜半根、胡萝卜1根，鲜橙汁50克、白糖15克、盐3克。2、白菜心洗净，切丝；黄瓜洗净，切丝；胡萝卜去皮切丝，盛入碗中撒盐腌15分钟。3、滗去渗水，加入橙汁、白糖，拌匀即可。...

1、原料：白菜3片、辣椒粉、酱油10克、醋15克、绿葱花20克、盐少许、花椒粉一点点、植物油30克。2、将白菜心洗干净，甩去上面的水。3、将白菜心帮片开成两片，这样片开后切出来的丝粗细均匀。4、将切好的白菜心放到盘子中，...

1、食材：白菜心400克，精盐适量，白糖适量，米醋适量，花椒适量，干辣椒适量，味精适量，油适量。2、将白菜心洗干净沥干，先横切成长段，再竖切成细丝，撒上精盐腌制10分钟，控去水分，加白糖，米醋，味精拌匀。3、倒油入锅，烧至五成熟，放入花椒，干辣...

1、到市场买到500克左右的白菜心，将白菜心放到洗菜盆子里面用自来水先泡一下。2、白菜心泡好后用自来水多清洗几遍，洗好摘成段放到篮子里面备用。3、然后准备几颗蒜头切好放到白菜心上面。4、洗好炒锅，加入适量的油，油温...

凉拌白菜心是一道简单易做的家常菜，下面是一种常见的做法：食材准备：-白菜心：适量-大葱：适量-大蒜：适量-生姜：适量-辣椒：适量-食盐：适量-醋：适量-酱油：适量-食用油：适量步骤：1.将白菜心洗净，切成丝状，放入开水中焯水至熟透后捞出沥水...

以下是一种制作好吃的白菜心的方法：材料：-白菜心：适量-大蒜：3瓣-姜片：适量-食用油：适量-盐：适量步骤：1.准备好白菜心。将白菜心洗净，去掉根部，切成小段备用。2.准备调料。将大蒜磨成蒜泥，姜片切成细片备用。3.炒制白菜心。起锅加...

1、材料：大白菜200克，水发紫菜70克，熟芝麻10克，蒜末、姜末、葱花各少许。2、调料:盐3克，白糖3克，陈醋5毫升，芝麻油2毫升，鸡粉、食用油各适量。3、大白菜切成丝;油起锅，倒入蒜末、姜末，爆香。4、锅中注入清水，放盐、大白菜，煮片刻，...

1、主料：鸡脯肉1块、大蒜5瓣、白菜3片。2、辅料：盐3克、醋1勺、生抽1勺、鸡精2克、香油2克。3、做法：把鸡脯肉煮熟。4、把白菜切丝，鸡脯肉撕成丝，把大蒜剁成丝。5、放到盆里，加入生抽，醋，盐，鸡精香油拌匀装盘即可。...

1、白菜心有点烂的话整个白菜就都不能吃了。2、因为外面完好部分的白菜也已经被霉菌、细菌侵蚀，继续食用会导致身体不适。白菜要保存在通风、阴凉、低温、湿润的环境中，这样才不容易变质。且要注意，除了腐烂的白菜外过夜...

1、准备好白菜心200g，醋10g，鸡精10g，生抽20g，盐10g，辣椒油20g。2、首先，白菜心用清水洗净，再切成丝。3、然后白菜心中放入辣椒油。4、然后再加入生抽，醋，盐，鸡精，搅拌均匀即可。...

1、买回来的大白菜是整棵的，将大白菜的绿叶去掉后，用刀将大白菜从中间发开，将白菜芯取出。2、用手将白菜帮一层一层的抠出来，白菜帮都是一层一层的包裹着。3、将要做菜的白菜帮放入水池中先泡上，泡上30分钟后在用水来冲洗...

1、主料：白菜心1棵、香菜2棵。2、辅料：盐适量、油适量、辣椒1个、大蒜1瓣、醋适量、鸡精适量3、白菜心洗净，细细地切成丝。4、香菜切段，辣椒切丝；蒜切末。5、将盐、油、醋和蒜末混合加入白菜丝中拌匀。6、锅中加点油烧热，放...

1、原料：白菜心150克，松花蛋1个，枸杞适量。2、辅料：上汤4碗，盐适量。3、白菜心洗净，一叶一叶掰开，去除残叶；松花蛋去皮，一半切成丁，一半切成月牙形；枸杞泡洗干净。4、砂锅置火上，倒入清汤和松花蛋丁，大火煮开转小火，煮至松花蛋完全...

1、白菜开花是白菜的抽薹现象，表明白菜要开始进行生殖生长了。此时白菜的营养会向花积聚，开花并结出种子。2、白菜是二年生作物，我们平时吃的白菜球属于大白菜的营养体，遇到低温和长日照后，白菜继续生长，完成花芽分化、抽薹...

要想白菜心凉拌好吃，可以尝试以下做法：材料：-新鲜白菜心，洗净切成细丝-蒜瓣，切末-生姜，切末-香菜，切末-酱油-醋-糖-盐-辣椒油（可选）步骤：1.将切好的白菜心放入碗中，加入适量的盐，轻轻拌匀，静置约10分钟，让白菜心变得稍微软化，同时也...

1、准备用料。紫菜、白菜心、熟芝麻、姜蒜。2、紫菜手撕成条，用开水泡开，捞出沥干水分，摊凉。3、白菜心切丝和紫菜混合，添加盐、糖、生抽、香醋和香油拌匀。4、姜切丝、大蒜剁成末。5、起油锅，用小火炸香姜蒜末，趁热浇在紫...

1、主料：白菜（心）250克。2、调料：食盐3克味精2克香油15克。3、将白菜心洗净，切成罗圈细丝，整齐地码放在盘内。4、锅里放水烧开，倒一点油（可以让菜心保持葱绿）。5、食用时，加入盐和味精，浇入香油拌匀即可。...

1、原料：大白菜300克，五香豆干2片，葱2根，辣椒1/2根，香菜少许，蒜味花生2大匙，虾米1茶匙。2、调味料：酱油膏1大匙，盐1/2茶匙，醋2茶匙，味精1/4茶匙，糖、辣油各1/4茶匙，香油1/2茶匙。3、大白菜取内层嫩的部分洗净，沥干切丝，豆干、辣椒、...