鱼胶和花生一起煮好吗

鱼胶和花生一起煮好吗

鱼胶和花生可以一起煮,它们可以搭配在一起制作汤或煮成菜肴。这种组合可以在口感上增添多样性,同时还能相互补充营养。鱼胶富含胶原蛋白,有助于美容和保健,而花生富含蛋白质和健康脂肪,营养丰富。但需要注意的是,煮的时间和火候要适中,以免破坏花生中的营养成分和口感。