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木耳能不能同鸡蛋一起吃
分类:
美食
阅读(9.13K)
木耳和
鸡蛋
是可以一起食用的。木耳富含纤维素和铁,而鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,两者
搭配
食用可以提供多种营养
物质
。可以将木耳和鸡蛋一起炒、煮汤或者拌
冷菜
等方式进行食用。
标签:
木耳
鸡蛋
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