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红薯大米能不能一起吃
分类:
美食
阅读(1.37W)
红薯
和大米可以一起吃。红薯是一种蔬菜,富含维生素和
纤维
,而大米是主要的碳水化合物来源。结合红薯和大米的
营养价值
,可以获得多种营养素,并且有助于获得饱腹感。所以,红薯和大米可以
搭配
在一起食用。
标签:
红薯
大米
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