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银耳能不能跟鸡一起吃吗
分类:
美食
阅读(2.98W)
银耳和鸡可以一起食用。银耳是一种富含胶质的食材,具有润肺养胃、滋阴养颜的功效,而鸡肉是一种高蛋白低
脂肪
的肉类食品,含有多种营养
物质
。将银耳和鸡一起炖煮,可以增加汤的口感和
营养价值
,有助于滋补身体。
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