夏天不能放什么菜一起炒

夏天应避免将海鲜和味道辛辣的食材一起炒。海鲜容易在高温下容易变质，而辛辣的食材会加重夏季人体热量，易引起上火和消化不良，不利于夏季的饮食健康。