牛奶适合煮着喝吗 牛奶可以煮吗

牛奶适合煮着喝吗 牛奶可以煮吗

1、牛奶一般情况下可以煮,但是在煮牛奶的时候有很多注意事项,应该控制好煮牛奶的时间,避免煮牛奶时间过长,影响牛奶的口感营养价值

2、牛奶的种类比较多,主要包括生牛奶以及袋装的牛奶。通常情况下,在喝生牛奶的时候,应该把牛奶彻底煮沸,牛奶充分熟透之后可以杀死其中的细菌,只要控制好煮牛奶的时间,一般不会导致其中的营养成分流失,也不会影响口感。