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银耳黑豆在一起煮好吗
分类:
美食
阅读(2.72W)
银耳和黑豆可以一起煮食用,而且也有一定的
营养价值
。银耳是具有润肺养胃、滋阴补肾的功效,而黑豆则富含蛋白质、纤维以及维生素和矿
物质
。一起煮可以增加食材的
口感
和味道,并且有助于营养的互补。
标签:
黑豆
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