菠菜和白萝卜可以一起吃。菠菜和白萝卜都是蔬菜，营养价值丰富，搭配在一起可以增加膳食纤维摄入量，帮助消化和促进肠道健康。此外，菠菜富含铁和维生素C，而白萝卜含有维生素C和纤维素，搭配在一起有助于提高免疫力和增强抗氧化能力。因此，菠菜和白萝卜是可以相互搭配食用的。
