茶氨酸蓝莓是一种富含茶氨酸和蓝莓的饮品，具有多种功效，如下：
1. 抗氧化：茶氨酸和蓝莓都富含抗氧化物质，可以对抗自由基，减缓细胞老化和预防多种疾病。
2. 降血压：茶氨酸蓝莓中的茶氨酸能够帮助降低血压，预防高血压和心血管疾病。
3. 改善视力：蓝莓是一种富含花青素的水果，能够保护眼部健康，预防眼疾和改善视力。
4. 改善睡眠：茶氨酸具有镇静作用，能够促进睡眠，缓解焦虑和压力。
5. 增强免疫力：茶氨酸蓝莓中的多种营养素和抗氧化物质能够提高人体的免疫力，增强身体抵抗力。
综上所述，茶氨酸蓝莓具有多种功效，可以改善身体健康，提高生活质量。
