打开榴梿怎么保存 榴梿的功效与作用禁忌

打开榴梿怎么保存 榴梿的功效与作用禁忌

1、打开榴梿怎么保存:

(1)自然保存,把榴梿放在阴凉通风的地方,可以让榴梿的可存时间延长三到四天。

(2)冷藏保存,把果肉放在保鲜盒中,密封以后把保鲜盒放在冰箱的冷藏室中。

(3)冷冻保存,榴梿果肉取出后用保鲜膜包起来,再存入到冰箱的冷冻室中进行存放,可以让榴梿保存几个月不变质。

2、榴梿的功效与作用禁忌:榴梿中所含的膳食纤维能促进肠蠕动,有开胃、促进食欲的功效。榴梿果肉含有多种维生素,除含有很高的糖分外,还含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。榴梿含糖和胆固醇较多,肥胖者建议不要多食用。