烤榴梿的做法烤箱 榴梿的功效与作用

烤榴梿的做法烤箱 榴梿的功效与作用

1、烤榴梿的做法烤箱:

(1)将新鲜的榴梿从壳中取出来。

(2)放到烘烤盘里。

(3)电烤箱左右管120度8分鐘。变成。

(4)如果想上点焦色,电烤箱调至150度,烤三分钟即可。

2、榴梿的功效与作用:

榴梿中氨基酸的含量丰富,种类齐全,包括人体必需的8种氨基酸。氨基酸是蛋白质组成的基本单位,与机体免疫密切相关,适量食用榴梿有助于提高人体抗病能力