1、红枣适量 桂圆适量 白术适量 枸杞子适量 扁豆适量 茨实适量 茯苓适量 黄芪适量 党参适量 姜适量 盐适量 油适量,胡萝卜、白萝卜适量、香菇200克、大枣。2、用冷水冲洗干净牛骨3、洗好瓦煲加入冷水4、洗好药材5、洗好的药材和姜片放进煲里6、放进洗好的牛骨7、盖上锅盖开大火8、大火烧开转最小火慢慢煲9、煲了五个小时的牛骨汤,两个字浓郁