榴梿吃多了有什么危害 榴梿吃多了有什么坏处

榴梿吃多了有什么危害 榴梿吃多了有什么坏处

1、榴梿吃多了会引起上火和消化不良

2、在中医上无论是药物还是食物都有寒热之分,榴梿就属于大热性的水果,在大量的食用之后很有可能导致上火,出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症。

3、因此,平时食用榴梿一定要注意量的问题,建议食用100g左右即可,并且自身属于热性体质的人也应该控制对榴梿的食用。很多人在大量食用榴梿之后都会出现腹胀、腹痛甚至便秘的症状,这并不是榴梿变质了,而是吃太多了。