1、赤小豆提前一晚用水泡发备用。2、淮山削皮切小段,红枣切开方便入味。3、芡实,枸杞洗净备用。4、猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。5、血泡飘起来关火,捞出备用。6、所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。