黑椒鸡肉卷家常做法 简单又美味

黑椒鸡肉卷家常做法 简单又美味

1、准备材料:鸡腿洗净备用。

2、将鸡腿去骨,并在腿部肉厚的部位划上几刀,以便腌制的时候更加入味。将蒜切成末,备用。

3、将去骨的鸡腿放入大碗中,舀入2大勺黑胡椒酱,放入蒜末,带好一次性手套,抓拌均匀。然后倒入橄榄油,再一次抓拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室,腌制24小时。

4、将鸡腿带皮的那面朝下,然后由下至上卷起来,尽量卷紧。把卷好的鸡腿用锡纸包好,拧成糖果形状。把包好的鸡腿放进预热好200度的烤箱,中层,上下火,烤20分钟。

5、带好隔热手套,把烤好的鸡腿取出,打开锡纸包,此时鸡腿已经定型,锡纸内会有较多的水分渗出。将鸡腿拿起来,在烤盘上重新铺一张干净的锡纸。在剩余的腌料中,加入适量的蜂蜜,调匀,用刷子沾上蜂蜜调料,在鸡腿表面均匀地刷上一层。然后把烤盘放入预热好200度的烤箱,中层,上下火,继续烤20分钟左右,至表面变得焦金黄色即可取出。

6、稍微冷却后,切成小片摆盘上桌。