产妇能吃榴梿吗月子里 产妇可以吃榴梿吗月子里

产妇能吃榴梿吗月子里 产妇可以吃榴梿吗月子里

1、产妇在月子里可以吃榴梿,但是不能吃太多,因为榴梿吃多了会上火,产妇上火会影响母乳的分泌,所以月子里的产妇尽量少吃榴梿。适量的吃榴梿对身体还是有好处的,因为榴梿当中的维生素以及微量元素含量都比较丰富,所以吃了榴梿,但一定程度上能提高身体免疫力,产妇在生产完之后最需要的就是提高身体免疫力,所以产妇可以适当的吃榴梿。

2、但也不是所有产妇都可以吃,有些产妇在怀孕期间血糖比较高,这样的孕妇最好不要吃榴梿,因为榴梿的糖分含量非常高,热量也非常高,如果本身血糖就高的孕妇再吃榴梿的话,会雪上加霜,导致血糖迅速升高。

3、另外在吃榴梿的时候一定要喝水,因为榴梿是一种膳食纤维含量非常丰富的水果,所以吃完榴梿后,这些膳食纤维在肠道内会吸收水分,如果不及时补充水分的话,就会因为肠道缺水导致便秘,吃完榴梿一定要记得喝水,如果产妇有痔疮的话,最好在这期间就不要吃榴梿了。