将剪好的红枣和枸杞倒入杯中,倒入烧开的水,浸泡5分钟。加入适量的红糖,用勺子搅拌一下即可饮用。功效:红枣性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。枸杞可治肝肾阴亏,益精明目。红糖性温味甘,具有益气补血、缓中止痛、活血化淤的作用。将剪好的红枣和枸杞倒入杯中。倒入烧开的水。浸泡5分钟。加入适量的红糖。用勺子搅拌一下即可饮用。功效:红枣性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。枸杞可治肝肾阴亏,益精明目。红糖性温味甘,具有益气补血、缓中止痛、活血化淤的作用。