方法一:准备类似这样的杯子,装适量的热水,温度刚好不烫皮肤,然后在眼睛四周来回敷。方法二:敷水煮蛋,准备一个热的水煮蛋,用纸包好,闭上眼睛,在眼睛以眼睛四周来回敷,轻轻揉,凉了的话,可以再热一下继续敷。方法一:准备类似这样的杯子。装适量的热水,温度刚好不烫皮肤。然后在眼睛四周来回敷。方法二:敷水煮蛋。准备一个热的水煮蛋,用纸包好。闭上眼睛,在眼睛以眼睛四周来回敷,轻轻揉。凉了的话,可以再热一下继续敷。