穴位的精選知識

1、曲骨穴位於腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處（即：小腹部，由肚臍從上往下推，會觸控到一個拱形的骨頭，這塊骨頭就是恥骨，在這個拱形邊緣的中點的位置就是曲骨穴）2、曲骨穴的功能作用：為通利小便、調經止痛、收降濁氣、緩解治療陰...

工作族每天都在工作，不辭辛苦的是為了養家餬口，可是我們也不能只考慮家人的健康，我們更應該都保養保養自己的身體，學會按摩正確的背部穴位，不在讓家人為你的身體擔憂。人們常說，我們工作是為了自己家人過得好，讓家人可以去健...

擁有纖細而挺拔的大長腿幾乎是每個女生的夢想，但現實是很多女生的小腿肚處都有或多或少的贅肉。而小腿一向是個比較難減脂的部位，我們應該怎麼做才能讓小腿變瘦呢？生活中關注瘦腰瘦腹的女生居多，而關注瘦小腿的女生卻是少...

1、肺俞穴：此養生穴位位於背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處為第三胸椎，肺俞穴（雙側），在第三椎骨旁邊開一指處。2、列缺穴：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當...

1、下脘於腹部，距離脾胃很近。中醫有個選穴原則，叫“臨近選章門穴”，意思在病患部位的周圍和附近選穴。2、足三裡位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁），由此再往外，斜下方一點，還有另一凸...

人體當中還是有比較多的穴位的，而且這些穴位的作用還是比較大的，現在有很多人不清楚人體的穴位，現在告訴大家肺腧穴是什麼穴位。方法/步驟1首先，經常按壓肺腧穴的話是有止痰，還是可以緩解治療咳嗽氣喘，或者是可以治療支氣管...

1、保養子宮和卵巢人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮（子宮和卵巢）。2、緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂看看張曼玉和趙雅芝，現在臉都緊緊的，沒有鬆垮下來，因為她們的飲食都很規律，脾沒有受到傷害。再看看大美人...

手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處（腕背橫紋下1寸），一手兩穴。在骨間背側肌中；布有掌背動脈、手背靜脈網；布有掌背神經...手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處（腕背橫紋下1...

孩子是每個家庭的希望，對於父母來說，都希望自己的孩子能夠受到好的教育們健康的成長。但是在他們拼命掙錢的背後，卻是多了對孩子的忽視，錯過了兒女長個的好時機。每個孩子都是父母的心頭寶貝，都是家庭的希望國家未來的接班...

1、右手食指有商陽穴，有強精壯陽的功效。同時也是大腸經的所在處。2、經常用拇指尖掐一掐商陽，能旺盛大腸經的氣血，調節消化道功能，加快人體新陳代謝，對身體有強壯補益的作用。商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁，是男性性功能保...

現在的社會壓力越來越大了，人們考慮的事情很多，所以很多時候都會造成頭疼，那麼，下面我給大家介紹一些頭疼時按摩的穴位。方法/步驟1穴位一：用風油精，或者清涼油塗抹後，按摩兩側的太陽穴都可以有效的減輕疼痛。2穴位二：頭疼時...

現在人們是越來越懂得如何保養保健了，各種養生的方法也是不斷被帶紅，比如飲食上的各種大補湯，休閒類的瑜伽健身等等。而按摩也可以幫助治療疾病，就比如太沖穴。我們知道，腳對我們身體的影響是非常大的，小的時候家裡人就經常...

1、回春穴就是十宣穴2、位於人體十根手指尖，距離手指甲與手指肉邊緣0.1寸，左右兩邊加起來共十個穴。3、按摩十宣穴位的作用急救、休克、昏迷、中暑、驚厥等。治各種熱症：急性咽喉炎、高血壓、急性腸胃炎、手指麻木等。...

中醫博大精深，已經越來越受到年輕人的追捧。除了有專業的知識原理外，極少或者沒有的副作用，讓不少肥胖人士十分動心。下面分享幾個穴位給大家，一按就甩肉，你還猶豫嗎？中醫博大精深，已經越來越受到年輕人的追捧。除了有專業的...

網上的世界充滿了吸引力，很多人恨不得一天到晚都盯著手機螢幕，然而這樣對眼睛的傷害很大，所以為了保護好自己的眼睛，大家快來了解眼部穴位的位置及作用吧。一、太陽穴的位置和作用我們都知道看手機對眼睛不好，可是現在這個...

手臂上三條陰經是指手太陰肺經、手少陰心經和手厥陰心包經的合稱。按摩神門穴的作用與好處有治療心絞痛精神分裂症等。神門穴位的位置具體在人體哪裡呢，我們要怎麼找呢？古往今來，中醫是被很多人所歡迎的，效果也是顯著的，中...

很多時候，纖細又筆直的小腿能讓我們更完美地駕馭各類服裝。但讓人煩惱的是，小腿肚卻是個非常難瘦下去的部位。那麼，我們該怎麼做，才能更快地瘦小腿呢？女生若是擁有筆直纖細的雙腿，那無論是穿裙裝還是褲裝都會好看許多，所以瘦...

1、促進腸蠕動，消除便祕。揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便祕，對老年人尤其需要...

腳底穴位減肥其實是很簡單的，我們這裡不講那些複雜的穴位知識。只是通過簡單的刺激幾個大的腳底穴位，就能起到減肥的效果。今天小編給大家介紹一下腳底按摩的一些事項。按摩這種養生的方式不僅能讓自己的身體變得很好，在...

1、支溝穴。支溝穴位於腕背側橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間按摩的時候用手指按壓15分鐘，每天兩次，支溝穴屬於手少陽三焦經，具有清三焦熱、通關開竅、舒筋活絡的功效，比較適合習慣性便祕的人。2、上巨虛穴。上巨虛穴在小腿前外...

人體有很多穴位，其中手部和腳部的穴位相對較多，而且手指也是人體內臟器官相對應的反射區，可以通過經常按摩手指來對某些對應的器官疾病進行治療和改善。中醫博大精深，“治未病”的理念也得到廣泛的認可。中醫講究脈絡和穴...

1、想要緩解寶寶腹瀉問題，可以嘗試摩腹2、揉臍3、上推七節骨方法/步驟1想要緩解寶寶腹瀉問題，可以嘗試摩腹。所謂摩腹，指的是父母中一人用整隻手掌附在寶寶肚子上，以寶寶肚臍為中心，輕輕旋轉式按摩腹部兩至三分鐘，先順時針...

1、內生殖器穴是耳穴名。也稱子宮、精宮、天癸。位於三角窩前l/3的下部。有調理衝任，溫經止痛，補腎養肝，扶陽益精，健脾益血之功能。2、主治：男、女生殖系統疾病，如月經不調，痛經，閉經，崩漏，不孕症，不育症，遺精，滑洩，陽痿，前列腺炎，精...

1、手部穴位四律口訣:合谷後溪內外關，支溝曲池加少海。大陵神門腰痛點，只剩魚際手說完。2、頭部五官穴位口訣:人中印堂肩內陵，陽白睛明和廉泉。承泣太陽和頰車，聽會絲竹空在耳眼。3、頭部其他比較常見穴位口訣:攢竹迎香加...

1、穴位xuéwèi]，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位，中醫可以通過鍼灸或者推拿、點按、艾灸刺激相應的經絡點治療疾病。部分穴位並不在經絡上，但對其的刺激亦可產生療效。2、穴位是中國文化和中醫學特有的名詞...