排球的精選知識

1、現代排球為5局3勝制，每局25分，決勝局15分。2、排球運動由兩隊各六名選手組成，每隊的球員都有自己固定的位置，三名網前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網不得超過三次。3、運動員不得持球，不得連續擊球兩次,身體...

1、正面傳球用稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然抬起，屈肘，放鬆置於額前。當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，手指微張從臉前向前上方迎出。手觸球時，十指應自然張開使兩手成半球狀，手腕稍後仰，以拇指內側、食指全部...

郎平是中國著名女子排球運動員和教練員。1960年12月10日生於天津。出生時正是寒凍大地的冬日。由於自然災害等因素的影響，“大家”與“小家”的經濟條件都很差。郎平是中國著名女子排球運動員和教練員。1960年12月10日...

1、排球中低蹲姿勢，大多運用於接球的時候，特別是自由人常用這個姿勢去搶救球。2、低蹲準備姿勢常在後場防守、前場保護和接低遠球倒地時使用，特點是重心低，有利於倒地。3、軟式排球低蹲準備姿勢動作方法：(1)兩腳左右開立略...

1、購買正規企業生產的球。選擇球上或包裝上印有廠名、商標、廠址的球，這些企業生產規範，管理嚴格，注重工藝和產品質量，其產品相對穩定可靠。2、先將球充進適當氣壓，找一塊平整的水泥等硬質地面，然後將球托起，使球的底部處於...

她是昔日中國女排[微博]的美女自由人，她是央視女排亞錦賽的解說嘉賓，五年前開始走入央視演播室擔任排球解說嘉賓的李穎[微博]第一次在現場解說中國女排的比賽。她是昔日中國女排[微博]的美女自由人，她是央視女排亞錦賽的...

1、如果球還沒有過網（二傳手還能跳傳撈回來的狀況），你去打這個探頭球，就是在干擾對方二傳手，這個時候就叫做“過網擊球”犯規，所以，打探頭球應當判斷準確，擊球適時。2、把握好探頭球，我方發球，攔網隊員眼看前方對手，準備移動的姿...

1、《排球女將》是根據石森章太郎著名漫畫改編的日本青春偶像連續劇，該劇是由寺山惠美子執導，由荒木由美子、南條豐等主演。2、該劇講述了一群女中學生為了參加80年莫斯科奧運會排球比賽而努力打拼的故事。3、劇情：自幼...

憑藉帥氣身姿豔殺全場的排球帥哥不僅高顏值而且智商了得，答題四連殺頗有球場上的殺伐果斷之風，當然，雖然最後以一分之差敗給了女挑戰者，仍然不減他的高人氣。對於一站到底這個節目，許多人是相當喜歡的，裡面匯聚了許許多多的...

1、單手墊球墊球技術的一種。一般在來球低、速度快、距離遠時採用。單手墊球可結合滾動、前撲、魚躍等動作來完成。墊球時用虎口或手背擊球的後下部。擊球時有向上翹腕的動作。2、背墊球墊球技術的一種。即背向出球方...

1、下手發球：分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最為簡單，一隻手將球向上拋起，另一隻手擺臂向上將球擊出。側面下手發球相對較複雜些，球向側面跑出，轉體擊球。由於下手發球威脅較小，實戰中運用較少，所以在訓練時，...

1、王媛媛，中國排球運動員。2013年世少賽首度登場，當時是與八一袁心玥、遼寧胡銘媛搭檔副攻。2015年徐建德需要兼任U23國奧征戰世錦賽主教練，王媛媛經由恩師陳友泉提挈，與張倩和胡銘媛輪班副攻。2、2016-2017賽季中國女排...

1、發球是排球運動的一項重要的基本技術。它是比賽的開始，也是排球比賽的重要進攻手段。有威力、攻擊性強的發球，不但可以直接得分，起著先發制人的作用，而且還可以破壞對方組織進攻戰術，減輕本方防守壓力，為防守反攻提供有...

1、準備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳稍向前，兩膝微屈成半蹲，後腳腳跟微抬起，雙手放在體側邊。（肩過膝膝過腳尖）2、手形：兩手交叉成疊握，拇指併攏手腕壓，用力夾肘不放鬆。3、觸球部位：腕關節以上10釐米，撓骨內側平面觸。4、用力順...

1、排球表面呈條狀,通常較小,較輕。2、兩者區別：其實他們沒有什麼本質區別,只不過足球表面為六角形,通常體積較大,排球表面呈條狀,通常較小,較輕,相對足球來說較為適合手打；排球的顏色鮮豔，白色，橘紅色，黃色；足球往往比較單...

1、要看雙方的技戰術水平，比如日本女排就是典型的小快靈的打法，需要很好的一傳作保障。俄羅斯女排就是高舉高打，不需要太好的一傳。2、還有，看比賽的時候看的是雙發技戰術發揮的情況，有的時候一個球直接就打死了，反倒是沒有...

1、《花樣排球2》演員如下：金素恩飾韓多韻，金素恩飾韓亞凜，李源根飾董海星，金善雄飾高怡砢，姜熙飾樸鉉成，申譞洙飾李韓鬆，李浩飾趙元龍，金炳春飾孫教練，河承裡飾孫秀彬，李青熙飾青熙。2、《花樣排球2》是2016年搜狐視訊與金鐘學...

一：手型的把握之前排球傳球有說過，拇指平行，手指放鬆，手腕用力，可是很多孩子一舉起來就全部忘記，呈現出“雞爪”的動作很多，一個小小的技巧：摸自己大腿，虎口卡主自己大腿，然後把這個手型舉起來，就是一個好的排球傳球手型了；當然，你...

1、比賽為五局三勝制，前4局比賽採用25分制，每個隊只有贏得至少25分，並同時超過對方2分時，才勝1局。2、正式比賽採用5局3勝制，決勝局的比賽採用15分制，一隊先得8分後，兩隊交換場區，按原位置順序繼續比賽到結束。3、在決勝局（第...

1、中學生一般用5號球:Φ204mm，硬度用512p。如果是正規比賽球，球的圓周為65～67釐米，重量為260～280克，氣壓為0.40～0.45千克/釐米2。2、排球，排球(volleyball)是球類運動專案之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球...

1、排球第二裁判員位置：第二裁判員站在第一裁判員對面比賽場地外的網柱附近，面對第一裁判員執行其職責。2、第二裁判的權力。（1）第二裁判員是第一裁判員的助手.當第一裁判員不能繼續工作時，他可以代替第一裁判員執行工作。...

1、以製造下旋為主，不給對手直接扣球的機會。2、即便是叫對方扣球，貫徹動中打的原則，叫對手在運動中擊球，不給對方從容起板的機會，給自己的防守贏得時間或者降低防守的難度。3、注意控制回球的落點，降低對方的擊球速度。比...

1、改善體型及姿態排球運動本身需要運動者具備跑、跳、下地、滾翻等多種動作，打排球可鍛鍊人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，在打排球是常要做彈跳扣球的動作，鍛鍊了大腿、腰部的肌肉，消耗身體多餘的能量，讓身材更加健美。2、...

1、如果扣球命中，且球已落地，隊員就不再受任何限制，可以踩過去，但是對面接起來，就會犯規了。2、排球運動由兩隊各六名選手組成，但是現在增設了自由人，該運動的目的在於使擊出的球稍高於網前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場...

1、根據現行排球比賽規則（裁判法），打排球時，是可以用腳踢球的。2、排球比賽的規則是在不斷修改中逐漸完善的。1992以前隊員在比賽中的合理擊球位置僅限於腰部以上，腰部以下部位接球會被判定為犯規。3、1992年巴塞羅那奧運...