400度近視怎麼辦 眼睛400度近視該怎麼辦

1、400度屬於中度近視，近視與用眼過多，用眼衛生不好引起的，分真性近視和假性近視，需散瞳驗光確診。建議儘快確定自己準確適合的屈光度數，進行專業的驗光配鏡予以及時矯正。

2、平時儘量少用電腦手機，看書1小時休息一會，如近視影響學習，需配合適的眼鏡，定期複查視力，可考慮配角膜塑形鏡，預防近視加深過快。

3、飲食上多讓孩子吃含有胡蘿蔔素，葉黃素的食物，讀書寫作業注意姿勢，少玩手機和電腦，用洗眼液等護理產品幫助養護眼睛。