在生活當中，男女避孕方法最安全的除了使用避孕套、避孕藥以外，還有女性的安全期，既不用使用安全套，又能安全避孕，一舉兩得，那麼安全期是哪天呢？
在生活當中，男女避孕方法最安全的除了使用避孕套、避孕藥以外，還有女性的安全期，既不用使用安全套，又能安全避孕，一舉兩得，那麼安全期是哪天呢？
據悉，安全期是女性月經的前5天和後4天。 排卵日前後的十天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。
另外需要注意的是在月經期間與平時相比，身體裡要發生一些變化。首先經期受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。
其次，此時生殖器官比平時容易感染髮炎，因為經期盆腔充血，子宮內膜脫落時宮腔形成一些傷口。宮口平時緊閉，經期稍張開，病菌易侵入。
而且月經又可促使病菌生長繁殖，所以月經期間若不注意自我保健，或者日常生活處理不當，易患急、慢性婦科疾病，甚至影響生育能力。
