1、缺乏安全感，在孩子成長的過程中，他們很容易因為一些小事而變得敏感自卑，有時候明明是一件看似很不起眼的事，都能讓他們難過失落好久，其實這是孩子缺乏安全感的表現，他們總覺得自己所處的環境不是安全的，對待所有的人都拿出了自己的戒心，在這種情況下，孩子的情緒很難會變得高漲。
2、積壓的負面情緒。孩子在成長過程中，積壓了很多的負面情緒，就像一個情緒的垃圾桶一樣埋在心裡，在青春期時，孩子的精力都用來自己成長了，沒有精力去維護“垃圾桶”了，這個時候情緒的“垃圾桶”一經觸碰，就會有爆發的可能。
3、父母口無遮攔，無意中傷了孩子的自尊心。在日常生活中，有些父母說話不注意，口無遮攔，比如：拿自己的孩子跟別人家的孩子作比較，嘲笑孩子的某個缺點，指責孩子的不足，結果，孩子火冒三丈，而父母無形中傷害了孩子的自尊心還渾然不知。
