胎教要從孕婦自我情緒調整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實，從懷孕之日起每個孕婦已經在自覺或不自覺地開始了胎教，這就是夫婦雙方（尤其是孕婦）的情緒。
胎教什麼時間段比較好？在現在的社會裡面，很多家長都說不要讓孩子輸在起跑線上，當然就要從小開始抓起。於是就開始了10個月的胎教時間，那麼你知道胎教時間是從什麼時候開始好呢？寶寶在媽媽肚子的時候就開始受到影響的了，如果胎教做的好，就會讓腹中的寶寶更加的聰明，有智慧。胎教時間在懷孕的5到7個月之間效果是很有效的。
因為在這個時間段內，媽媽就會給寶寶放一些音樂，可以通過聲音給寶寶進行胎教，這樣可以讓胎兒對音樂產生興趣，對音樂特別的敏感，這樣就會可以很好的鍛鍊寶寶的智力，同時放音樂也可以讓孕婦放鬆下來，達到一舉兩得的效果。
還有一些媽媽會給腹中的寶寶讀書，選擇在早上或者晚上讀書給寶寶聽，這樣可以讓胎兒更早的接觸到文化知識，也可以給寶寶讀英文或者說普通話，這也是可以增加寶寶的語言天分的。傳說當中的貝多芬也是從小聽音樂長大的，以至於現在他成為了著名的音樂家。
媽媽是親近寶寶的第一人，寶寶都會學著孕婦的行為，因此孕婦的行為在此時就會顯得尤其重要。孕婦要有耐心的對腹中的胎兒進行胎教，同時還要保持心情愉悅。因為孕婦的不良情緒可以直接影響到胎兒，母子連心，胎兒是能夠感受到媽媽的情緒的。所以孕婦要時刻注意自己的行為和語言。
胎教鋼琴曲還可以幫助寶寶鍛鍊對音樂強度的認知，如果在此時孕婦輕輕的撫摸胎兒，這個時候寶寶會更加深刻的感到濃濃的母愛。
