標題：簡單又美味的菠蘿與黃瓜沙拉
功效：
菠蘿和黃瓜都是非常健康的水果蔬菜。菠蘿富含維生素C和纖維，有助於增強免疫系統和消化功能。黃瓜含有豐富的水分和維生素K，有助於保持面板健康和降低血壓。
材料：
- 1個新鮮的菠蘿
- 2條黃瓜
- 適量的鹽和胡椒粉
- 適量的檸檬汁
做法步驟：
1. 將菠蘿剝皮並去除核，切成小塊。
2. 將黃瓜洗淨並切成薄片。
3. 將菠蘿塊和黃瓜片放入一個大碗中。
4. 撒上適量的鹽和胡椒粉，根據個人口味新增檸檬汁。
5. 輕輕拌勻，確保每一塊菠蘿和黃瓜都均勻地沾上調味料。
6. 放入冰箱冷藏15分鐘，使其更加清爽可口。
7. 可根據個人喜好在上面撒上一些薄荷葉或切碎的花生碎作為裝飾。
注意事項：
- 在選擇菠蘿時，應選擇外皮黃色且稍微有些軟的，這表示菠蘿已經成熟。
- 黃瓜最好選擇新鮮、嫩綠色且沒有刺的。
- 可以根據個人口味適量調整鹽和胡椒粉的量。
- 沙拉最好在製作後立即食用，以保持蔬菜的新鮮度和口感。
這道菠蘿與黃瓜沙拉簡單易做，不僅味道美味清爽，而且富含多種維生素和纖維，對健康有益。無論是作為午餐、晚餐的一道小菜，還是作為夏季燒烤的配菜，都是不錯的選擇。大家不妨嘗試一下，享受這款簡單又美味的沙拉！
