1、湯達人泡的時間要根據水溫的高低來決定，如果水溫高的話泡2到3分鐘就行，如果水不開就要泡5到10分鐘。2、湯達人的泡法：將泡麵撕開取出蔬菜包、泡麵油、高湯包、叉子。倒入熱水壺中燒好的開水，溢過泡麵餅封好包裝蓋，將泡麵油放在上面壓著，這樣做的一個好處就是方便，泡麵油快速融化。泡麵泡至2分鐘，瀝乾泡麵水，往泡麵桶中倒入泡麵油、蔬菜包，加入熱水。泡至1分鐘加入高湯包，繼續泡至3分鐘之後，放入七彩椒，炒好的幹豆角均勻攪拌。這樣一桶風味十足的泡麵就可以開吃了。
