天麻隔水燉需要燉多久才能吃

天麻隔水燉的時間可以根據個人喜好和食材決定。一般來說，燉20分鐘到1個小時左右即可，直到天麻變軟，肉汁濃郁。然而，更長時間的燉煮可能會提取出更多的天麻的營養成分和風味。