1、床頭宜朝東、朝南或是朝北，而不宜朝西，也不宜朝北。2、這是吉利的方位，另一方面最好的南北朝向，順應地磁場引力，頭朝南或是北方睡眠，有利身體健康。3、在人體的血液迴圈系統中，主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方位一致。認出南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方位一致，容易入睡，睡眠質量也是比較高。
