1、食材:菜脯1根、磷蝦乾50克、雞蛋3枚、香蔥1根、油10克。
2、菜脯切成小丁,磷蝦乾沖洗掉雜質,瀝乾水份備用。
3、雞蛋攪散成蛋液。
4、小香蔥洗淨切成蔥花。
5、熱鍋倒油,倒入菜脯碎煸炒出香味來。
6、倒入磷蝦乾,一同煸炒。
7、將炒好的菜脯磷蝦晾一晾,然後倒在蛋液裡,撒入蔥花。
8、平底鍋燒熱倒油,把蛋液倒進去攤平,煎至兩面熟透即可。
1、食材:菜脯1根、磷蝦乾50克、雞蛋3枚、香蔥1根、油10克。
2、菜脯切成小丁,磷蝦乾沖洗掉雜質,瀝乾水份備用。
3、雞蛋攪散成蛋液。
4、小香蔥洗淨切成蔥花。
5、熱鍋倒油,倒入菜脯碎煸炒出香味來。
6、倒入磷蝦乾,一同煸炒。
7、將炒好的菜脯磷蝦晾一晾,然後倒在蛋液裡,撒入蔥花。
8、平底鍋燒熱倒油,把蛋液倒進去攤平,煎至兩面熟透即可。