1、外出前，應在外露的面板上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴脣部位使用護脣膏。2、減少用熱水洗臉的次數，每天1～2 次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。3、經常按摩面部面板，以促進血液迴圈，每週可使用1～2次面膜。4、洗臉，塗上油脂護膚化妝品，如手足面板出現裂口，可以塗一些防裂油膏。5、多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。
