女人38到42斷崖式衰老怎麼回事 斷崖式衰老怎麼辦？

1、女人38到42斷崖式衰老主要是由於體內的激素水平改變所引起的，也可能是由於個人護膚不當所導致的。

2、如果出醫美手段改善，也可以通過運動鍛鍊調整。

3、日常生活中還需要注意好飲食調整，飲食上儘量多吃一些富含膠原蛋白的食物。