1、食材:吐司麵包片6片,乳酪片3片,番茄1個,青瓜1根,火腿片3片,黃油適量。2、青瓜切片,番茄切片。3、將火腿片稍煎一下。4、麵包片切去邊緣,放上一片芝士片。5、擺上青瓜片再放上一片火腿片,擠少量千島醬。6、蓋上一片面包,再重複一次,青瓜片換成番茄片,稍壓實。7、鍋中熱點黃油,放入三明治略煎兩面就可以了。