1、自動調整。目前市面上有些智慧手環的時間是與衛星同步的，有些在連線上WIFI網路後就會自動更新系統時間，像這些就是不需要手動調整的智慧手環，只需要耐心等待幾分鐘，時間就會自動更改過來。2、手動調整。開啟與智慧手環繫結的智慧手機中的APP。等到智慧手環與手機成功連線以後，選擇頁面上方的選單按鈕，選擇“智慧時間”選項，這樣就可以進入時間設定頁面。使用者就可以直接調整時間。
