月經紊亂,持續時間長一直是很多女性困擾的問題,月經持續時間長到底是怎麼回事,下面我就來為大家介紹一下。
方法/步驟
1第一,月經持續時間長可能是由於身體內分泌紊亂造成的。平時生活飲食要有規律,鍛鍊身體放鬆心情不要有思想壓力,保證充足的睡眠和積極樂觀的心態。
2第二,可能是由於上火,炎症,血熱等因素引起的。和吃辛辣的食物有很大的關係。可以用點消炎藥,在此期間不要吃辛辣的食物喝酒。
3第三,可能是由於血小板減少性紫癲,再生障礙性貧血導致的月經持續時間長。
注意事項
月經紊亂,持續時間長應該保持自己愉快的心情,保證充足的睡眠,飲食要規律不要吃太過辛辣的食物。