蒜泥芥蘭如何做 這種做法好吃又簡單

蒜泥芥蘭如何做 這種做法好吃又簡單

1、主料:芥蘭200克。

2、調料:蒜蓉15克、鹽1克、雞粉2克、胡椒粉少許、白糖2克、黃酒10克、烹調油15克、水澱粉少許。

3、方法:

(1)湯鍋水燒開,裡面放入鹽和適量烹調油下入芥蘭飛水,然後撈出備用。

(2)勾兌芡水;碗裡放入鹽、胡椒粉。

(3)碗中再放入雞粉、少許白糖和少許水澱粉,然後加少許清水攪勻備用。

(4)另起鍋燒熱,注入烹調油下入蒜蓉煸炒,蒜蓉爆香後下入芥藍烹幾滴黃酒炒勻,然後倒入芡水用旺火翻炒均勻便可出鍋碼盤。